domingo, 14 de setembro de 2008

OS MUTANTES caminhos do coração

sábado, 13 de setembro de 2008
Juli atira uma granada na aranha, que explode



Aquiles tenta fugir, mas os reptilianos bloqueiam sua passagem. Um reptiliano atira com pistola de raio na cabeça de Aquiles, mas ele se regenera. Aquiles corre e os reptilianos atiram raios de luz. Hélio e Ceres fazem as pazes. Hélio convida Ceres para ir ao continente com ele e diz que seu maior desejo é voltar a ser humano. Ceres avisa que irá levar Hélio de volta ao continente. Juli olha no monitor a imagem de Samira desacordada no subterrâneo. Ela vê uma aranha gigante se aproximando de Samira e sai para tentar salvá-la. Eric vai atrás dela. O Rei pede para Luciano providenciar a nave da luz e acompanhar Maria ao encontro de Marcelo. Ana, Pepe e Janete fogem dos homens-formiga. Nati acorda sem memória. Ela não reconhece Valente e não lembra nada sobre sua vida. Nati vira vampira e não consegue se controlar. Ela avança em Valente e fica próxima de morder seu pescoço. Gabriela conta para Beto que Marcelo está vivo. Drácula e Bram invadem a casa de Teófilo. Teófilo pega sua peixeira e os ameaça. Os vampiros partem para cima de Teófilo e Drácula fica prestes a mordê-lo. Teófilo fica em pânico e diz que precisa salvar seus filhos, antes que os extraterrestres dominem o planeta. Drácula e Bram ficam intrigados. Fredo diz que nem sabia da existência da mala com os dólares e que não viu nada no dia da prisão de Maria. Carvalho avisa que o caso será levado à Corregedoria e que a mala terá que aparecer de qualquer jeito. Pachola revolve ter uma conversa com Viviane, para alertá-la de que a Liga do Bem está de olho nas crianças. Ari, Danilo e Regina ficam cara a cara com um dinossauro. Ari pega a câmera e começa a gravar. Regina usa seu poder e transforma o dinossauro em pedra. Juli e Eric chegam ao local onde está Samira. Juli atira uma granada na aranha, que explode. Ela tenta reanimar Samira. Eric e Juli se preocupam. Gór encontra Formigão e os homens-formiga. Formigão tenta seduzir Gór, mas ela não corresponde. Gór vai ao encontro da Rainha Formiga. Príncipe, Bianca, Leonor, Marcelo e Tati caminham pela praia subterrânea e vêem Shangrilá de longe. O Rei Adamastor e a Rainha Sibila enviam uma mensagem ao Príncipe. Melquior avisa a Marcelo que Maria está a caminho. Uma nave de luz se aproxima e materializa Maria e Luciano. Marcelo e Maria correm um ao encontro do outro e se beijam.

segunda-feira, 7 de julho de 2008

JIU-JITSU

Gracie Jiu-Jitsu Academy
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segunda-feira, 2 de junho de 2008

MUAY thai

o muay thai [มวยไทย] é uma luta originaria da Tailândia, também conhecido como Boxe Tailandês ou Thai Boxing, é o esporte nacional da Tailândia. Arte marcial com mais de 2.000 anos de existência criada pelo povo tailandês como forma de defesa nas suas guerras e para obter uma boa saúde.

Significado: ARTE MARCIAL TAILANDESA
MU = Marcial
AY = Arte
THAI = Referente ao povo Tailandês

Na Tailândia o Muay Thai também é conhecido "Luta da Liberdade" ou "Arte dos Livres", pois foi com o Muay Thai que se protegiam dos povos opressores que tentavam conquistar seu território. Então como venceram sua batalhas utilizando as técnicas do Muay Thai conseguiram sua liberdade, por isso vem o nome "Luta da Liberdade".

box

boxing

Kickboxing

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.

Kickboxing
Kickboxing

Kickboxing é um desporto de combate recorrendo aos punhos e às pernas. O Kickboxing é um desporto que tem origem no full contact. No full contact os pugilistas masculinos combatem em tronco nú, descalços e usam calções de boxe. As pugilistas femininas por vezes usam um top e calções. O Kickboxing tem um estilo muito independente, mas sendo as regras iguais a outras artes marciais pode haver competições entre elas. Tipicamente o kickboxing em comparação a outras competições é um desporto um pouco parado não permitindo a continuação do combate uma vez que o adversário caí ao chão, podendo alguns estilos ainda continuar, como por exemplo: o sanshou usado especialmente no exército e na polícia chinesa e adaptado para torneios de kickboxing; como também muitas artes marciais japonesas. As pessoas podem começar a qualquer idade, mas o melhor é antes dos 18 anos, um capacete é fortemente recomendado.

[editar] Modalidades de Kickboxing

  • Semi Contact: Luta-se por pontos para cada golpe encaixado são marcados pontos,os chutes somente são válidos acima da cintura e aplicados com a canela ou peito do pé.
  • Light Contact:Igual ao Full Contact no entanto não se pode nocautear o adversário. Ganha que demostrar uma técnica mais apurada.
  • Full Contact: O objetivo principal é o nocaute. Não são permitidos pontapés abaixo da linha da cintura.
  • Low Kick: É um Full-Contact mais completo no qual é válido o uso de caneladas nas coxas.
  • K-1 Rules: É um Low-Kick com caneladas abaixo do joelho, joelhadas e clinches seguidos de joelhadas ou socos.


quarta-feira, 28 de maio de 2008

MESTRE

Mestre Kobi Lichtenstein - Introdutor do Krav Magá na América Latina

Kobi Lichtenstein nasceu em 1964, na cidade de Rechovot, Israel. Aos três anos de idade, iniciou-se nos treinamentos de Krav Magá ministrados pelo criador da arte, Imi Lichtenfeld. Aceito na turma apenas por um período de experiência devido a pouca idade, foi rapidamente aprovado por seu mestre, que logo o "adotou".

Destacando-se como um "prodígio", recebeu notoriedade já aos 6 anos pela imprensa. Sua vida foi dedicada ao Krav Magá, sua motricidade e instintos foram moldados pela técnica desta arte e aos 15 anos começou a dar as primeiras aulas. Integrou o primeiro e único grupo especial que foi selecionado para ser treinado e preparado pelo criador para dar continuidade à sua criação, com a missão de difundir e divulgar a arte por todo o mundo e para as próximas gerações.

Deu aulas a vários grupos específicos, como autistas, onde obteve resultados surpreendentes, grupos de mulheres vítimas de estupro, adolescentes considerados delinqüentes juvenis e outros. Após servir 3 anos ao exército israelense, estava diplomado como faixa preta pela Associação de Krav Magá em Israel e instrutor pela Universidade Wingate, a maior universidade de Educação Física em Israel e considerada como uma das melhores do mundo, com cursos de extensão em Fisioterapia, Primeiros Socorros, Alimentação Especial para Atletas na mesma universidade e com noções bastante aprofundadas em seis modalidades de artes marciais. Foi responsável por todo o ensino de Krav Magá nas regiões centro-sul de Israel, somando milhares de alunos. Ex-combatente na guerra 1982, participou de inúmeras missões especiais do exército israelense, trabalhou em serviços de segurança nacional e concluiu MBA em Segurança Nacional e Terror pela Universidade Hod Hasharon em Israel, em parceria com a Newport University na Califórnia. Em 1990 chegou ao Brasil com o apoio de Imi, com o objetivo de divulgar, difundir e ensinar o Krav Magá na América do Sul.

Estabeleceu-se na cidade do Rio de Janeiro e fundou a Associação Brasileira de Krav Magá, reconhecida pela Secretaria de Esportes e Ministério de Educação. Como primeiro faixa preta a sair do Estado de Israel para cumprir a missão a ele confiada, deu início ao trabalho e com muito sucesso. Surpreendeu a todos, até mesmo a elite do exército e polícia pela objetividade e eficiência do Krav Magá e sua inquestionável competência como instrutor e entendedor do assunto.

Toda a mídia - imprensa, televisão e rádio - documentou passo a passo o trabalho desenvolvido; a difusão e divulgação do Krav Magá na América do Sul, desde as primeiras aulas, em clubes e academias, até a fundação da Associação Brasileira e posteriormente da Federação Sul Americana, a inauguração do Centro de treinamento nacional (Top Defense), os vários cursos em diversos estados brasileiros, o lançamento de 3 livros de Krav Magá na língua portuguesa.

Ao longo destes anos no Brasil, vem formando dezenas de instrutores que hoje lecionam em várias academias em vários estados brasileiros. Supervisiona a prática e divulgação do Krav Magá, mantendo o alto nível ético e técnico dos instrutores e alunos, seguindo os passos ditados por seu mestre e criador do Krav Magá.

Como mestre em Krav Magá e especialista em segurança, já ministrou módulos de cursos para diversas entidades militares, policiais e de segurança privada. O treinamento para o ramo de segurança tem alcançado excelentes resultados e os cursos vêm sendo requisitados em quase todos os estados brasileiros e por países da América Latina.

Recebeu a última graduação do Grão-Mestre Imi em janeiro de 1996, a faixa preta 6º dan.

KRAV maga

A Arte

A concepção do Krav Magá revela um caminho que permite qualquer um exercer o direito à vida, mesmo no cenário violento que nos rodeia. É a única luta reconhecida mundialmente como arte de defesa pessoal e não como arte marcial. Não há regras ou competições, pois sua técnica visa à legítima defesa em situações de perigo real. Com respostas simples, rápidas e objetivas para situações de violência do dia a dia, mostra ao cidadão comum como se defender, independentemente de condicionamento físico, idade ou sexo. Com origem militar, sua aplicação nas forças de segurança já foi adotada por corporações do mundo inteiro por sua eficiência em combate.

A Técnica

Sua técnica visa impedir que o ataque atinja o alvo e ao mesmo tempo simplifica e aumenta a força dos movimentos do contra-ataque. Racionaliza matematicamente os movimentos de ataque e defesa, utilizando a transferência de peso e a força de explosão; potencializando a ação independentemente da força física. Como a Física nos diz, força é igual à massa multiplicada pela aceleração. O golpe leva para o alvo o peso do corpo (aproximadamente 2/3 do peso), que certamente é muito maior que a força muscular do membro de qualquer pessoa que está aplicando o golpe. O movimento do golpe funciona como uma mola contida que é liberada: a velocidade não vai aumentando durante o percurso, ele já sai com velocidade máxima. É a força de explosão. Os golpes visam a atingir pontos sensíveis do corpo, o que iguala qualquer adversário, independentemente de sua força física.

O Auto-controle

O auto-controle é essencial em uma situação de agressão, tanto da mente quanto do corpo. Através do treinamento, o aluno aprende a controlar seus seis sentidos (aguça os cinco sentidos e desenvolve o sexto, a capacidade de pressentir os movimentos antes de serem esboçados, percebendo o mundo à sua volta). Vários tipos de exercícios tornam o aluno capaz de controlar qualquer músculo do corpo. Se pensarmos no movimento como uma seqüência de fotos passando rapidamente de uma para outra, no Krav Magá desenvolvemos a percepção do movimento em sua primeira foto. O movimento instintivo é exaustivamente trabalhado e essencial em situações de perigo, pois, além de ser muito rápido, independe do estado emocional: o cérebro ordena o movimento por reflexo.


Os Movimentos

Todos os movimentos do Krav Magá são montados sob a motricidade natural do corpo humano; e são muito simples, o que facilita a ativação de uma reação em situação de perigo e surpresa. Os movimentos são curtos e, por conseqüência, rápidos.



Graduação

No processo pedagógico do aprendizado do Krav Magá, utilizamos um sistema de graduação por cores de faixas e em cada graduação encontramos diferentes exercícios com níveis gradativos de dificuldade. Já os cursos para o ramo de segurança, não obedecem a este sistema; seguindo uma divisão em módulos, específicos para cada tipo de trabalho.

Em suma, é uma defesa pessoal simples, rápida e objetiva, acessível a qualquer pessoa.